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草菇溜鸭血的做法

日期:04-28作者:科学减肥网

草菇是我们常见的一种食材,草菇里面含有丰富的维生素特别是维生素C。常吃草菇可以起到促进新陈代谢和提高人体免疫力的作用,此外草菇还能起到预防糖尿病和癌症的好处呢。草菇有很多种做法,我们可以采用草菇搭配上多种食材来做菜,下文我们就来给大家介绍一下草菇溜鸭血的做法。

1主料是草菇和鸭血;

2鸭血冲洗干净切片,在开水中汆一下,捞出沥净水分;草菇切成片;大葱切斜段;

3炒锅倒油爆香葱段和姜丝,倒入草菇翻炒至软;

4随后加入鸭血翻炒2分钟左右;

5最后用水淀粉勾薄芡,撒入盐、鸡精炒匀即可。

营养价值