首页 - 保健养生 - 养生知识

草菇如何做汤好吃

日期:04-28作者:科学减肥网

草菇是我们大家都很喜欢吃的一种食用菌,草菇不但看相很好而且还含有丰富的营养,常吃草菇可以起到很好的保健养生功效,所以草菇受到了大家的喜爱,草菇里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的矿物质,常吃草菇可以起到促进代谢和提高免疫力的效用,通常我们都是采用草菇来煮汤,下文我们介绍一下草菇如何做汤好吃。

草菇如何做汤好吃(1)

1.骨头砍好洗干净

2.草菇洗干净

3.老姜拍扁

4.骨头放入锅中,加入蜜枣2个

5.加水在锅里再加入老姜。加水要多点,因为煲时间长水分会干点

6.加盖煮1小时

7.骨头汤煮了一个小时左右。另取锅煮开水倒入草菇煮2分钟

8.然后捞起草菇沥干水分倒入骨头汤中再煲30分钟即可