日期:04-28作者:科学减肥网
? ?卷饼现在很是流行,从北到南受到了大家的追捧,可以当饭吃也可以当小吃吃,有主食有菜有肉的,吃起来唇齿留香的,也难怪这么多的人喜欢了。可以外面的东西虽然可口但是家长们却也会担心卫生和健康问题,所以了好吃不如自己动手,这就不会是问题了,所以就大家的需求,今天来说说卷饼的做法。

? ?卷饼皮原料:面粉300克、热水120毫升、凉水60毫升、盐10克、食用油80毫升
? ?卷饼馅原料:里脊肉200克、黄瓜1根、鸡蛋2个、糖15克,食用油、甜面酱、葱、姜各适量
? ?做法:
? ?1、面粉中倒入热开水,边倒水边用筷子搅拌面粉,搅拌成雪花状的面片后,倒入一半凉水,再将面粉和成面团,盖上布,让面团在一边醒发;
? ?2、将黄瓜洗净切成条,里脊肉切成细丝,葱切丝,姜切末,鸡蛋打散成蛋液,蛋液中加入适量水和盐,搅拌均匀;
? ?3、平底锅倒入适量食用油,热锅后,将蛋液分次倒入,摊成薄蛋皮,再将蛋皮切成丝;