日期:04-28作者:科学减肥网
? ?关于吃肉,大家吃得最多的还要属于猪肉吧,做法吗,有很多,炒、煎、煮、蒸、炖、炸,做法多样,吃得也是很香的,在这其中,蒸应当是不上火的,而且营养也保留得很完整,比如说粉蒸肉,这都是很多的人的最爱了,肉裹着粉子,口感软糯,今天就来说一说一个类似的菜,家常蒸肥肠做法。

主料:肥肠 (500克)
辅料:蒸肉米粉 (200克) 蒸肉酱包 (100克)
厨具:高压锅、煮锅
蒸肥肠做法:
? 1肥肠加白醋和面粉,反复揉搓,将肥肠里外清洗干净,把里侧翻出来,撕掉油筋和油膜,焯水后清水过一道,沥干备用。
? 2将肥肠沿纵向45°切成三角形。