日期：04-28作者：科学减肥网
现在在市场上我们经常能看到一种非常小的西红柿，学名叫圣女果。这种水果的味道和西红柿一样，但是社会上对这种水果有两种看法：一种是能够多吃，它营养丰富，比西红柿要好。另一种则是这种圣女果不能多吃，它属于基因变异的食品，内含激素，吃多了对身体不好。面对这种诱人的食物，我们不禁疑问：圣女果能多吃吗？
圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。 圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分。
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外， ? ?番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。
并且营养丰富且热量低，许多模特都靠食用圣女果来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将圣女果粉加鸡蛋青涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。
从上边的介绍我们可以看出，圣女果的营养价值远远高于西红柿，并且它能防癌，还有保持身材等效果，根本不像社会上流传的吃多对身体不好。所以爱美又想保持身材的女性朋友们可以多吃些。总而言之，这种水果不会吃多不好的。
