日期:04-28作者:科学减肥网
沙拉有不同的种类,不同的国家制作的沙拉也是不同的,做出来的沙拉吃起来味道也是不同的,我们国家跟其他国家制作的这个沙拉也是不同的,大家听说过这个蔬菜沙拉,有知道蔬菜沙拉怎么做,但是这个英式的蔬菜沙拉到底该怎么做呢?相信很多人都会说不会做,因为这个毕竟不是我们国家的食物,那么下面我们来看看这个英式蔬菜沙拉的做法。

材料:
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主料:鸡蛋 两个,胡萝卜一根,土豆一个。
调料:盐少许,胡椒粉适量,番茄酱适量。[1]
2做法:
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1、土豆、胡萝卜削皮切块装进碗里。
2、土豆、胡萝卜块和两个鸡蛋一起放到电饭锅里隔水蒸15分钟。
3、鸡蛋蒸完扒皮对半切开分离蛋黄蛋清。
4、蒸好的土豆、胡萝卜和蛋黄压成泥,加入盐和胡椒粉拌匀。
5、把土豆胡萝卜蛋黄泥填到蛋白的空心处,再淋上番茄酱即可。
什锦蔬菜沙拉
材料:黄瓜,西红柿,芦笋