日期：04-28作者：科学减肥网
蔬菜沙拉整个制作过程也是需要很多配料的，这个配料人们想要制作更好吃的蔬菜沙拉的话，那么这些配料是必须要了解清楚的，针对这个蔬菜沙拉来说，做的时候这些配料还可以按照自己的爱好来定，也不是必须要用到这些， 所以说下面的这个蔬菜沙拉配料也只是参考，如果自己不会的话也是可以按照这些方法来制作的，下面我们来看看这个蔬菜沙拉的配料到底有哪些?
蔬菜沙拉 主料：花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱 配料：千岛沙拉酱 蔬菜沙拉做法：
1、花叶生菜掰成大块放在盘子里。
2、将玉兰菜均匀地摆开。
3、放入红椒圈和切开的小西红柿。
4、加适量豆苗和紫甘蓝丝。
5、将紫叶生菜卷起放在蔬菜上，并撒上洋葱圈和甜玉米粒。 6、放入千岛沙拉酱拌匀即可。
