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凉拌芸豆角的做法

日期:04-28作者:科学减肥网

凉拌菜在生活中很常见,制作凉拌菜可以根据自己喜爱进行,常见凉拌菜就是黄瓜,这样的食材制作起来比较简单,吃的时候对身体没有影响,都是可以放心选择的,凉拌芸豆角也是很好之选,对凉拌芸豆角的做法如何呢,它的制作方式比较多,下面就详细介绍,使得知道该如何进行。

凉拌芸豆角的做法(1)

凉拌芸豆角做法一:

原料:豆角,盐,糖,大蒜,花椒,醋,鸡精,香油,芝麻

做法

1、豆角切丝,在热水里烫一下。有人喜欢先烫再切,但是生豆角容易中毒,保险起见还是先切再烫吧;

2、盛出豆角过凉水冷却;加盐、糖、大蒜拌匀;

3、热锅烧少许油,并加入花椒数粒,做成花椒油。捡出花椒扔掉,将油浇入豆角中;

4、加少许醋、鸡精、香油拌匀,装盘后可再撒上一些芝麻。

如果喜欢吃辣的,在炸花椒油的时候可以加入干辣椒,但要小心糊掉。

做法二

材料

豆角,盐,油,花椒,糖,蒜泥,醋,鸡精,香油