日期:04-28作者:科学减肥网
芹菜是很常见的蔬菜,吃芹菜对身体帮助比较大,芹菜含有的营养元素比较多,常吃对身体血压下降有很好效果,对这样蔬菜来讲,适合高血压人群选择,芹菜制作上有很多不错方法,常见就是凉拌芹菜,这样制作简单,吃的时候对身体没有损害,那辣椒和芹菜的做法如何呢?

辣椒和芹菜的做法:
主料:小辣椒6个,芹菜300g,猪肉150g
辅料:油适量,盐适量,蚝油适量,酱油适量,味精适量,葱适量,胡萝卜适量
步骤:
1.芹菜切寸段,小辣椒切滚刀块,胡萝卜切片
2.猪肉切片
3.锅烧热加油炒肉片.葱花
4.肉片变色放点一品鲜酱油