日期：04-28作者：科学减肥网
男性要想展现自己的男子汉的气概，展露男子汉的强健的雄风，补肾是非常关键的。在进行补肾的时候，有的人往往会采用药物来补肾，这种情况见效要更快一些，但是是药三分毒，经常的吃药对于身体的损伤是非常的严重的。所以最好的办法就是通过食疗来补肾。那么，想要补肾排毒应该喝一些什么汤呢?
鹌鹑--鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
