首页 - 保健养生 - 养生知识
日期:04-28作者:科学减肥网
奇异果,也称毛木果、木子、藤梨等,而奇异果一名来源于猕猴喜食。普通的奇异果呈椭圆状,外褐内绿,表面覆盖有绒毛。奇异果口感爽滑鲜嫩,而且营养丰富,因此深受人们喜爱,无论是小孩还是老人都适合食用。但有一类特殊人群,往往有许多食物不可食用,那就是孕妇。今天小编和大家探讨一下孕妇是否能食用起奇异果。
奇异果质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。奇异果含有丰富的碳水化合物,维生素和微量元素。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。