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日期：04-28作者：科学减肥网
西红柿含有丰富的维生素，营养价值是特别的高，很多人都喜欢吃西红柿，西红柿可以直接生吃，也可以当做蔬菜做菜起来吃，相信很多的女性朋友都知道西红柿是具有美容的作用吧，西红柿拌面条相信很多人都没有吃过吧，下面小编就就告诉大家怎么做西红柿拌面条。
西红柿能够预防白内障，黄斑变性。西红柿含有的维生素A，维生素C，可以预防白内障，还对夜盲症有一定的防治效果;西红柿中含有的番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能够防止自由基被破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护人体视力。
