日期：04-28作者：科学减肥网
? ? ?菜椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。菜椒的做法大全家常做法是什么？让我们一起来看看下面的文章。
?主料瘦肉200g香菇200g菜椒100g 辅料油适量盐适量淀粉适量生抽适量老抽适量洋葱适
?1.瘦肉切丝加入少许生抽，老抽，淀粉搅拌一下。
?2.菜椒和香菇切块备用。
?3.锅中烧开水把菜椒和香菇都放入水中灼烫一下捞出。
?4.锅内倒入底油把肉丝放入滑炒。
?5.加入少许生抽。
