日期：04-28作者：科学减肥网
橄榄油这种食用油现在越来越受大家的欢迎，因为橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸等，而且橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油，那么下面小编就来具体介绍一下关于橄榄油的作用，而且老人经常吃橄榄油的话还能够起到很好的降血脂的功效。
好处一、抗衰老。橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。实验表明，橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。
