日期:04-28作者:科学减肥网
番茄蛋牛肉,很多人可能都不太了解,因为这道菜是广东一带比较常见的。其实,它和平时我们所说的番茄炒蛋很相似。只不过其主要 材料除了鸡蛋、西红柿外,还添加了牛肉。这三种搭配,其营养价值更高,同时还将番茄的味道与牛肉的味道完美得结合在一起。使其口感更加独特。

主料:西红柿2个,牛肉3两,鸡蛋两个
配料:白糖25克,盐3克,蕃茄酱30克,葱姜适量
做法 :
1. 牛肉顶刀切片,用盐和黄酒略腌,打少许淀粉水让肉吃透,再抓一点蛋液拌匀,最后用干淀粉抓粘即可;
2. 西红柿切小块,鸡蛋打匀备用;