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日期：04-28作者：科学减肥网
我相信，对于喜食红枣的朋友来说，红枣姜汤是并不陌生的名词。身体寒气比较重的朋友对红枣姜汤肯定也是很熟悉了。据我所知，红枣姜汤益处很多，比如能较好驱除寒气，补充滋养自身的血液，缓解疼痛，消炎清火等等。既然红枣姜汤有如此多益处，我们就来看看红枣姜汤怎么做。
原料：生姜、红枣、红糖。
做法：1、生姜刮去姜皮，切片，约5片即可;
2、红枣洗净切开去核;
3、姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中，小火煮20-30分钟即可;
4、喝的时候捞出姜片不要，枣肉可以一起吃掉。
