日期：04-28作者：科学减肥网
新时代的今天，社会对女性的颜值和身材有了更高的要求。作为评判女性身材的标准胸器是里面的重中之重，很多女性为此乐之不疲。除了胸器之外，另一个就是面条而又高挑的身材。很多女性包括很多大牌女星同样在这条路上走的很艰难，为了很好解决女性的诸如此类的种种烦恼，下面就专门介绍一些吃什么丰胸又瘦身的效果最好的方法。
一、米醋生姜炖木瓜
这个搭配可以调整肠胃功能，不仅能够瘦身，还能丰胸，帮你打造前凸后翘的曲线。
材料：木瓜500克，米醋500克，生姜50克。
做法：1、将生姜洗净切小片，木瓜切块。
2、然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。
tips：米醋不能与味精一起吃，否则可能会出现中毒的现象。
二、豆腐木耳烩猪血
材料：猪血肠200克，豆腐半块、水发木耳150克、胡萝卜适量、荷兰豆适量、清水适量、盐、鸡精、生抽酱油、葱姜末、五香粉少许、香油少许、料酒少许、水淀粉适量。
做法：1、豆腐切成2厘米的方块。猪血肠去皮切成豆腐大小。胡萝卜切成菱形片，荷兰豆切成菱形片，木耳撕成小朵。
