日期:04-28作者:科学减肥网
现在的人们特别的喜欢吃什锦,因为什锦是各种各样的菜,各种各样的水果混合而成的,也可以做什锦麻辣烫,就是各种食物都有,自己喜欢吃什么就可以加上什么,我们都知道,麻辣烫是四川成都的一种出名的美食,当地人特别喜欢吃,如果做什锦麻辣烫的话,不仅仅是好吃,营养更加的丰富,那么这个什锦麻辣烫怎么做呢?

1.主料:泡发红薯粉100g、绿豆芽200g、泡发黄花菜100g。
调辅料:郫县豆瓣酱30g、豆豉20g、花椒5g、芝麻5g、红辣椒1个、葱姜蒜、油、盐、糖、鸡精。
2.起锅热油。放入花椒、豆豉,小火炒香。
然后放入郫县豆瓣酱和红辣椒,小火炒出红油。
3.加入清水烧开,小火煮5分钟。
4.放入绿豆芽烫熟。
5.把烫熟的绿豆芽盛入碗中。
6.再放入泡发的黄花菜烫熟。
7.把烫熟的黄花菜盛出,放在绿豆芽上面。