日期:04-28作者:科学减肥网
西红柿炒蛋是我们熟悉得不能再熟悉的食物了,西红柿里面的维生素跟这个鸡蛋里面的蛋白质相互结合的话,那么营养和功效将会发挥得更好,而西红柿炒鸡蛋也是很多小孩子特别喜欢吃的一种食物,很多幼儿园都会做这道菜,但是不会做这道菜的人也有,就比如说刚学做菜的人,那么这个西红柿炒鸡蛋到底是怎么做的呢?

西红柿炒鸡蛋的制作方法非常的简单,而且这样简单的家常菜,却有着很高的营养价值,尤其是在比较忙碌的生活中都可以为自己准备上一盘西红柿炒鸡蛋,绝对的营养健康又美味.
西红柿 鸡蛋 大豆油 精 盐 葱
1.将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用。
2.热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。
3.将鸡蛋煎至两面呈金黄色。
4.煎熟,铲出,装入碗中待用。
5.热锅放油烧热,爆香葱末,倒入西红柿块。
6.将西红柿翻炒均匀,加入精盐。
7.翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋。