日期：04-28作者：科学减肥网
? ?现代男性，来自工作和生活各方面的压力很多。都说做人累，其实做个男人就更加的累了。据了解，我国有好多中年男性每天的精神都处在一种焦虑和紧张之中，甚至有一些男性还出现了阳痿早泄等情况，其实都和情绪压力是分不开的。今天我们为所有的男性朋友介绍两款壮阳汤的做法。
? ?牛鞭壮阳汤的做法：
? ?1、先打开极乐牛鞭的包装盒;
? ?2、取出包装袋里的牛鞭，将牛鞭全部切成薄片备用;
? ?3、再把洗净的鸡肉剁成小块放入盘内;
? ?4、山药也都切成菱形状，然后将葱，姜，枸杞，人参等若干配料都准备好；（清补凉和人参是买牛鞭的时候卖家送的。）
? ?5、做的时候先将鸡肉加没过的凉水下锅，添加姜、枸杞、香叶、桂皮和人参等配料一起炖；
? ?6、待汤煮开后添加料酒、鸡精和适量的盐用小火炖50分钟左右；
? ?7、最近放入山药以及最主要的牛鞭继续用小火炖15分钟左右；
? ?8、出锅之前放入切好的香菜和葱段即可；
