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日期:04-28作者:科学减肥网
甜酒酿是具有健身、暖胃的作用,适合在寒冬进补时食用,尤其酒酿具有益气生津、活血止痛的功效,对于坐月子的妇女很有帮助。发现吃酒酿会使肠道菌种平衡,如有消化不良,坏菌较多的话吃下酒酿会使肠道蠕动加快,甚至会促使排气,吃几天就会让肠道更健康。甜酒可以加蛋一起下去煮
方法/步骤
在锅里加入适量清水直至煮沸(水不宜过多),接着调到小火继续煮水大约三分钟。
放入适量鲜嫩甜酒。甜酒不宜过多,否则会导致甜酒味道过浓和稠密。