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西红柿鸡蛋肉丝面的做法有什么

日期:04-28作者:科学减肥网

各种各样的面食都有自己的独特之处,那么西红柿鸡蛋肉丝面的做法有什么?可以说这种面的营养价值是很高的,有西红柿,可以给人体补充足够的维生素,有鸡蛋可以补充一定的蛋白质,还有瘦肉丝,都是人体所必须的,而且在做面的时候还需要掌握具体的方法。

西红柿鸡蛋肉丝面的做法有什么(1)

做法一:

瘦猪肉洗净切丝,猪肉中放入料酒、酱油、盐腌渍一会,西红柿切块,葱切末,起油锅,放入肉丝翻炒,炒至肉丝熟后盛出备用,用锅中的余油翻炒西红柿,放入葱末炒香,倒入清水煮开,打入一个鸡蛋煮熟,放入面条煮熟,盛出面条放上肉丝即可食用。

做法二:

【卤子】

1、西红柿用开水烫一下,剥去皮。剁成细细的末,类似番茄酱,盛在碗里待用;

2、葱花,姜末,花椒面儿,味精,白糖,适量;

3、鸡蛋液里加一点水和盐,打散打匀;

4、炒锅内倒入适量油,油热到5-6成,倒入鸡蛋液,用筷子快速搅动,炒出碎鸡蛋花,盛出;

5、锅里加少许油,3--4 成热,用葱花,姜末,花椒面爆锅,倒入”番茄酱“炒出“红油”。加进鸡蛋花,白糖,略炖一会儿。看到鸡蛋花有了红色,加盐,味精,炒匀,关火,盛出。