日期：04-28作者：科学减肥网
?我们都知道，燕窝是上好的补品，具有美容养颜、抗衰老等等的神奇功效。燕窝，顾名思义，就是燕子的窝巢，燕子并非普通的燕子，而是比较特殊的金丝燕。金丝燕唾液腺比较大，它的窝巢就是它所喷出的唾液在空气中变成固体而建造的，说了这么多，大家知道了燕窝的来历。那么燕窝怎么吃美容呢？
?1、燕窝买回家后，取一至两片先浸水发开。浸过水的燕窝，平均大3至5倍，比较上等的官燕，甚至可以发大5至7倍，越南洞燕更大。
?2、燕窝浸发之后，会见到少量幼毛，将它过滤掉。如果发现燕窝无细毛或者极度干净，有可能是经过人为漂洗。
