首页 - 保健养生 - 养生知识

稀饭瘦肉粥怎么做?

日期:04-28作者:科学减肥网

生活在南北两方的人们在生活习惯上有很大的差异。南方人习惯吃的食物是米饭,面条。而北方人很少吃米饭,他们大多吃馒头配稀饭,面条。但说这个稀饭就有很多种类。过去很穷,稀饭真的是很稀,但现在稀饭里面不仅稠,而且营养丰富。今天小编就来介绍一下营养丰富的稀饭瘦肉粥该怎么做成?

稀饭瘦肉粥怎么做?(1)

1、先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。