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糖醋素排骨的做法步骤

日期:04-28作者:科学减肥网

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? ? 你喜欢吃糖醋素排骨吗?你知道糖醋素排骨的做法吗?那么今天我要分享给大家的就是关于糖醋素排骨的做法步骤了,说起排骨大家都不陌生,都知道排骨就是猪背部的骨头,而对于排骨的营养价值,更多的人仅限于知道排骨可以补钙,那么除此之外呢你还知道哪些排骨的营养价值及其功效吗,下面我们就一起来学习一下,看看排骨的营养价值有哪些以及糖醋素排骨的做法步骤是什么样的。

糖醋素排骨的做法步骤(1)

? ?一、简介

? ?糖醋素排骨是一道色香味俱全的汉族名肴,属于上海菜。此菜色泽红润,酸甜脆嫩。将油条分别剪成段,中间用筷子挖空,芋头切成条状,洋葱去外皮,切成块状,姜切末,菠萝切块,将切好的芋头塞入油条中,再放入热油锅中炸至酥脆时,捞出沥干油即为素排骨,锅内放油,用中火爆香姜末,放入蚕豆、菠萝块及洋葱块拌炒后,放入素排骨、水及所有调味料一起煮开即可

? ?二、做法

? ?将油条分别剪成段,中间用筷子挖空,芋头切成条状,洋葱去外皮,切成块状,姜切末,菠萝切块,将切好的芋头塞入油条中,再放入热油锅中炸至酥脆时,捞出沥干油即为素排骨,锅内放油,用中火爆香姜末,放入蚕豆、菠萝块及洋葱块拌炒后,放入素排骨、水及所有调味料一起煮开即可。特点:排骨逼真,甜酸适口