吃什么水果补充维c呢？

日期：04-28作者：科学减肥网

我们皮肤比较黑的人，都希望自己的皮肤有朝一日可以变得白皙一些，“一白遮百丑”，这样就会让自己白嫩的更加的美丽。想要让自己的皮肤变得白一些，其实并不难，就是在平时的时候多吃一些含有维生素C的水果就可以。那么，哪些水果含有维生素C丰富呢?它们可以起到美白作用吗?

柠檬美白之前，首先第一个很重要的就是要让肌肤最底层的死皮给清除掉，所以试试用柠檬来帮助去死皮，还能软化角质，将其中富含的大量果酸全部让肌肤吃进去，还能帮助增白和去除色斑，抑制黑色素的增长。