日期:04-28作者:科学减肥网
不知道大家有没有吃过马齿苋馅包子,马齿苋是一种非常好吃的菜,而且如果包在饺子里或者包子里都是非常好吃的,可是有的人家里做的马齿苋馅包子不是很好吃,这么一来肯定就是做法有问题了,其实马齿苋馅的做法并不是很难,但是也不是很容易,现在就来跟大家详细的介绍一下步骤,你们可要认真的学哦。学好了家里的吃货就有福了~

1.原料:干的马齿苋90g,猪前腿肉肥瘦四六分的450g,普通面粉750g,大葱30g,老姜30g,料酒10ml,盐8g,酵母5g,食用油20ml,清水380ml。以上量可做24个包子。
2.干的马齿苋在清水中浸泡12小时直至完全泡软,夏天需要放在冰箱里。
3.面粉和酵母放在盆子里,加入清水。
4.用手揉成面团,成团即可。盖上保鲜膜或者盖上比放面团容器更大口径的盆子进行发酵。
5.将泡发的马齿苋捞出来用清水冲洗两三遍,攥干,切碎。葱洗干净姜去皮洗干净切碎。
6.猪腿肉去皮,肥瘦肉分开切石榴粒大小的丁。
7.炒锅里倒入食用油,小火加热。
8.加入肥肉丁,小火慢慢煸炒。
9.当猪油被炒出来,肥肉丁开始变的焦黄的时候倒入葱姜碎,翻炒到葱姜香味出来。
10.加入瘦肉丁翻炒到瘦肉丁变色。
11.倒入料酒,继续翻炒均匀。
12.加入马齿苋,搅拌均匀
13.关火,将馅放在一个大容器里,加入盐,用筷子搅拌均匀。
14.面团发酵到两倍大之后从容器中拿出来。
15.在硅胶垫上撒少许面粉,将发酵好的面团揉光滑。
16.将面团分成两份,一份可以放在冰箱冷藏室待用,一份从中间抠一个小孔。
17.如图以小孔为圆环中心,把面团拉伸成一个圆环。
18.将圆环切成十二等份。撒上面粉,把小的面团放在上面,盖上保鲜膜防止表面风干。
19.取其中一份按扁。
20.擀圆,中间厚四周薄。
21.左手托起面皮,放上馅。
22.左手大拇指推,右手拇指和食指捏,边推边捏将包子的褶子捏出来。
23.捏好的包子。
24.蒸锅的蒸架上放上蒸笼纸或者湿的垫布,把包子放在上面,盖上锅盖醒半个小时,冷水中火加热30分钟,闷3分钟即可掀开锅盖,包子出锅。