日期:04-28作者:科学减肥网
韭菜是生活中常见的蔬菜,别看它外表普通,看上去跟普通蔬菜没什么不一样。但其实,它不仅含水量高,而且热量低,包含很多种维生素,经常有“菜中之荤”的美名。再配上粘稠的面粉,会擦出怎样的火花呢?韭菜面饼是家庭中常做的点心。那么,你知道韭菜面饼的做法吗?在家的你,还在等什么,赶紧动起手来吧!

1将切成细碎状的韭菜跟木耳放入碗中,磕入一个鸡蛋,再加入橄榄油、盐,拌匀待用。预热好的电饼铛中放一张卷饼,倒入另一只打散的鸡蛋液,用筷子划着摊均匀,然后盖上电饼铛的盖子。
2半分钟左右,当电饼铛周围冒出很多热气的时候,鸡蛋就熟了,将蛋饼取出。然后再放入另一张卷饼,上面铺满韭菜木耳鸡蛋馅,注意不要让馅料流出饼皮。盖上加了鸡蛋的那张饼,最后再盖上电饼铛的盖子,2-3分钟后,鸡蛋凝固即可拿出。
3出锅后,将韭菜饼切成4块,装盘就可以趁热吃了。还可以再放入一片奶酪做夹层,热的饼会将奶酪捂化,吃起来更是别有一番风味。