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怎么煮鸡肉好吃呢?

日期:04-28作者:科学减肥网

鸡肉是我们生活中大量摄入的一大肉类,具有丰富的营养。煲汤、红烧都是常见的做法。但是除了鸡腿、鸡翅外,剩下的鸡胸脯肉质地硬,吃起来干,很多人都不喜欢吃。通常一直整鸡,最后会剩下很多鸡胸脯肉。今天,小编就教大家如何合理利用这些鸡肉,煮出味道鲜美的鸡肉。

怎么煮鸡肉好吃呢?(1)

家常炖鸡肉

主料:鸡肉 700g

辅料:酱油 、盐、白糖、味精、葱、姜、花椒、大料、食用油