日期:04-28作者:科学减肥网
毛豆这种食材,我们在生活中食用它一般都是先将它进行煮熟后再用来炒制食物的,所以对于毛豆这种食材,我们建议大家应该要对于它的煮法有一定的认识。毛豆的外表是有一些皮毛的,我们通过盐水煮熟的方法去去除它,并且我们煮熟的毛豆可以捞出来搭配各种食材进行炒作。

主 料 毛豆600克 调 料 精盐6克,味精4克,酱油15克,白糖15克,香醋15克,葱花10克,蒜粒20克,姜末 10克,红油20克,鲜汤40克,芝麻油40克 。 此菜色泽淡绿,质地脆爽,口味咸微甜,佐酒特佳。 种 类 素菜
制作过程
盐水煮毛豆的做法步骤
1. 买回来的毛豆要仔细清洗,我认为至少要4-5遍或者更多,先洗掉泥土,后洗掉浮毛。
2. 用剪刀剪掉毛豆2头,虽然麻烦,但为了更好的效果,我觉得值。这样会比较好入味。
3. 剪好的毛豆放入盆中备用。
4. 准备好干辣椒8个,花椒,八角,茴香,丁香。
5. 我用了超市买的茶包袋,这样把香料放到袋中,不会散在锅里。
6. 锅中倒入清水,放入干料包和干辣椒。大火烧开。
7. 水开后放入剪好角的毛豆,放入盐开锅后,中小火煮5分钟,时间不要太久。
8. 5分钟过后关火,盖上盖子,用余温来焖毛豆。
9. 焖好的毛豆带汤盛入碗中,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一晚食用,味道更佳。
小贴士
1.干辣椒也可以直接放在茶包中。
2.我用的是茶包袋觉得大小正好,比炖肉的袋子小放在锅中不占地方,刚刚好。
3.煮好毛豆,焖的过程时间自行掌握。我做好后就盖上盖子,冷却至凉。
4.放入冰箱为了得到更好的入味,时间越久越入味。夏天喜欢吃冰镇的可以这样操作。
这篇文章详细的为我们介绍了毛豆的煮法是怎么样的,希望喜欢吃毛豆的你们可以在平时尝试一下。我们制作盐水煮毛豆的时候,我们要注意毛豆不能煮太久,不然容易引起毛豆的破烂,对于我们炒制食物有很大的影响,希望大家可以试试。