日期：04-28作者：科学减肥网
说起砂锅就不能不提到坛肉，东北人口味偏重，尤喜食肉，肥瘦兼修的坛肉正迎合了那些馋嘴食客的需求，而鲜美的砂锅汤汁又能够化解油腻，消食健胃。砂锅坛肉属于东北菜系，也是非常经济实惠的早餐选择。下面小编就来教大家做这道油而不腻的砂锅坛肉。
砂锅，是健康的器皿，需选用纯天然粘土，通过高温制作而成。原料中含有人体所需的多种微量元素及矿物质，其中含铁量特别丰富。铁能分解食物中的脂肪，降低胆固醇，有利于人体碱性健康体质的形成。在烹调的过程中会不断渗出，有利人体健康。同时由于砂锅的特殊结构，还拥有较好的保温及保鲜功能，这是其它器皿所不具备的。
