日期：04-28作者：科学减肥网
微波炉可以说是非常好的发明，微波炉的用处和功能真的太强大了。微波炉一般可以用来烤面包、烤牛排，还可以做爆米花等等，各种美食，想起来就感觉按捺不住了。小编今天想向大家推荐的一道美味是韭菜，没错就是用微波炉烤韭菜。大家有没有吃过呢？下面看看是怎么做的吧。
微波炉烤韭菜
材料
韭菜200g，盐1茶匙(5g)，孜然籽1茶匙(5g)，辣椒粉1茶匙(5g)，胡椒粉1茶匙(5g)，油2汤匙(30ml)，白芝麻1茶匙(5g)
做法
1、剥去韭菜根部外皮，用清水冲洗干净，再沥干水分。
2、锅中放入适量热水，大火烧沸后将韭菜放入锅中汆烫10秒钟，然后取出沥干水分。
3、将韭菜从根部开始慢慢地卷起，一直卷至韭叶末端，要尽量卷得紧密些，不要留有缝隙。
