日期:04-28作者:科学减肥网
优质的酸菜颜色非常的自然,菜叶呈现出淡黄色或者是生黄褐色,短期暴露在空气中经过阳光的照射,会慢慢的颜色变暗,但是这一个变化并不会影响到酸菜的口味和品质,山菜作为一道非常常见的小菜和开胃菜,经常会用来作为辅助菜系来搭配其他的食物,今天我们就来教大家酸菜鱼锅的做法。

1. 将四川酸菜改刀切片,用水泡一下,然后再冲洗一遍。
2. 将鲤鱼宰杀干净,待用;
3. 在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,但不要将鱼骨砍断,从鱼尾开始,顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,直至鱼头,这就分开了一侧的鱼肉,另一次同样处理;
4. 将鱼肉改斜刀切成大片,加精盐、味精、粉、蛋清抓匀上浆,淋上湿淀粉,待用;
5. 鱼骨切5厘米长的段; 鱼头从中间劈开,一份为二,待用; 在油锅内下入泡椒、大蒜,爆香; 后入四川酸菜,小火慢炒1分钟,倒入高汤或清水,大火烧开; 然后,放入鱼头和鱼骨,盖上锅开,大火烧5分钟; 加入少量、味精和胡椒粉; 最后慢慢下入鱼片,看到鱼片全部发白后半分钟就可以出锅了。
酸菜鱼的工艺关键:
1.必须用鲜活草鱼,方可做汤菜,亦可整鱼入馔,去鳃及内脏,剔甲洗净,两侧剞刀,斜切两段,入汤碗时对齐。
2.整鱼不要炸硬,过油除腥即可。武火熬鱼,才能出白色奶汤。泡青菜后下,煮的时间一长,汤色发黑发暗,汤味皆差。
酸菜是中国人喜欢的食品,每年到了秋天,白菜,青菜,萝卜收获的季节,各家各户都会选恰当的时间,腌浸过冬食用的酸菜。整个操作过程要求在无油、无面粉、无菌的状态中进行,密封腌制一个月后再炖熟食用,酸香浓郁,让人回味。
因为冬季气温低于5摄氏度时,各种霉菌难以繁殖,所以冬季1~5度的室温里最适宜浸制酸菜,而且酸菜成品成型最好;最卫生安全;味道也最好。而南方酸菜则是现做现吃二十四小时就可以吃,味道更是酸脆爽,最具典型的就是富源酸菜。
以上就是酸菜鱼的制作工艺,这一道菜,鱼肉肉质非常的鲜滑爽口,而且营养也是非常的丰富,但是目前市场上假的酸菜非常的多,所以我们提醒大家在购买的时候一定要看清楚生产的日期,优质的酸菜颜色基本上都是鲜黄色的。