日期:04-28作者:科学减肥网
排骨营养丰富,可补充蛋白质,是食补良品。排骨有很多种做法,什么炖排骨,糖醋排骨,红烧排骨,蒸排骨等等,而蒸排骨是一道汉族传统名菜,主要食材是猪排骨,主要烹饪工艺是蒸,这种做法健康美味少油,是很多人都喜欢的一道菜,下面小编来介绍蒸排骨的做法。

食材准备
主料:排骨一斤
辅料:豆豉、糖、盐、味精(或鸡粉)、生抽、胡椒粉、生粉、陈皮、料酒、葱花末、姜蒜末、辣椒粒、生油、蚝油各适量。
制作步骤:
1、排骨先斩成3厘米见方的小块。然后放在水龙头下用水猛冲它3分钟除去血污色;还一种方法就是用水浸一会后换水再浸,起码换它三次吧,总之看到排骨变淡色没有血水。
2、用干净的布包裹排骨以吸干其中的水分,再把排骨放砵内或碟中准备腌之;