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胡萝卜素圆子的做法

日期:04-28作者:科学减肥网

在超市或者佳肴店中,里面都有专门卖素圆子的区域,很多人经过这个区域的时候,都会被这个素圆子吸引,然后停在旁边看一会,最后就挑几个买回来吃。说实话,素圆子这种东西确实方便,直接吃也行,加在汤中也很好吃,如果自己有充足的时间,可以自己尝试着做胡萝卜素圆子。

胡萝卜素圆子的做法

主料:胡萝卜、土豆、面粉

辅料:香菜、鸡蛋、葱、姜

调料:料酒、胡椒粉、盐、香油、五香粉、鸡精、清水、食用油

制作步骤:

1、胡萝卜、土豆洗净、擦成丝后备用。

2、做少半锅开水,将土豆丝、胡萝卜丝焯软后投入凉水中放凉备用。

3、将两种丝捞出,剁成末。

4、葱、姜、香菜切末备用。

5、取大碗一只,将胡萝卜、土豆、香菜、葱姜末混合。

6、下入鸡蛋、面粉后加入料酒、胡椒粉、盐、香油、五香粉、鸡精和清水搅拌均匀。

7、锅中做油,6成热时将原料加工成圆子的形状逐个下锅炸成金黄色即可。

注意

1、面糊不能太稀或太稠,太稀炸出的圆子形状不好、太稠的话炸好的圆子口感发硬。

2、想让圆子外表更加酥脆的话可以在面糊中加入少量的玉米面,但要注意不要放得太多,否则还是影响口感。

素圆子这种东西是直接炸出来的,面粉在调制时要均匀,水不能加入得太多,也不能加入得太少,这样都会影响素圆子的口感。吃素圆子还是要吃又脆又香的,所以大家在制作素圆子的时候就更要注意面粉的调制了,必要时可加入文中提到过的玉米面。