日期：04-28作者：科学减肥网
随着现在水果大量上市，市面上卖的各种各样的水果频频出现，比如说葡萄，菠萝，猕猴桃，这些维生素含量非常的高，而且色泽光彩艳丽，生活当中很多人觉得水果就是适合生吃的，适合饭后吃的，其实那我们还可以把水果来做菜，说到这里大家一定都没有听说过，接下来的文章小编就来介绍一下水果炒饭的做法。
水果炒饭
?原料：
?苹果1/4个
?菠萝1小片
?猕猴桃1个
?洋葱1/4个
?白饭2碗
?辅料：
?盐1茶匙
?胡椒粉少许
?做法：
?1. 苹果洗净后连皮切丁，并用盐水过一下再沥干；猕猴桃去皮、切丁；菠萝切丁；洋葱切丁。
?2. 用2大匙油先炒香洋葱丁，再放入白饭和所有同炒，接着放入水果丁，炒匀即可盛出。
?Tips：
?1.炒饭所用的水果质地以脆且含水分少的比较理想。
?2.新鲜菠萝比较香，但如果用量不多也可以用罐头菠萝。
文章当中我们了解到了水果炒饭的做法，首先方法和制作的过程其实很简单，我们只需要利用简单的几个方式，就可以来进行制作，水果炒饭吃起来非常的美味，而且营养价值成分丰富。
