日期：04-28作者：科学减肥网
现在有很多人平时都非常喜欢喝奶茶，但是也有新闻报道说市场上卖的奶茶中可能会有奶精，经常喝的话会对身体有很严重的影响，所以下面小编就来介绍一道草莓味奶茶的做法，这样你就可以自己在家里面做，这样也会吃的比较健康，相信你也会觉得非常的安心，而且你也可以经常做给身边的人吃。
主料：红茶，草莓，牛奶。
辅料：热开水，炼乳。
制作方法：
1.将草莓切开;
2.将切好的草莓分出一半，和茶叶一起放入茶壶，然后注入热开水;
3.按照1：1的比例混合牛奶和炼乳;
4.将充分泡好的红茶倒入放入另一半草莓的茶杯中;
5.根据自己的喜欢加入牛奶和炼乳的混合物即可。
草原奶茶是所有奶茶的鼻祖，用砖茶混合鲜奶加盐熬制而成。北方草原气候寒冷，喝热的咸奶茶可以驱寒。草原奶茶风味独特，奶香浓郁，益于健康。
在西藏牧区，牧民制作奶茶是采用天然牛奶及茶。牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素(Vc、Vp、烟酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。
天然牛奶及红茶所制的奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳。然而市面上出售的奶茶一般不含牛奶及茶的成分，只会对健康造成危害。
大街上的奶茶其实是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成饮品，奶精并非奶粉或牛奶产品，而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，因此冲出来的饮品根本就不能称之为茶。
草莓味奶茶是比较简单的一种，而且其中的营养价值是非常高的，相信你也会比较的喜欢，会走之后就没有必要天天出去买奶茶喝了，既贵而且还不健康，经常喝的话肯定会对身体不好，尤其是孩子千万不能让他多喝，但是自己做的话就可以比较健康一些。
