日期:04-28作者:科学减肥网
大家一定都吃过肉饼香美多汁的肉饼咬一口下去全是汁液,不仅仅味道非常的好,而且受到了大家的热情欢迎,那平时的时候肉饼的制作相对来说大家可能会觉得非常的复杂,制作过程是怎么样的呢,接下来的文章中小编就来介绍一下关于肉饼的做法是什么样的呢!

馅饼的做法:
1、面粉加用温水调好的干酵母(按说明书),揉透。
2、做肉馅:好五花肉剁馅,加盐、胡椒、少许味精、小葱末、加一点点水(加菜就不加水)搅拌拌匀,反复多次,搅拌时最好朝一个方向,然后放冷藏室静置30分钟,即可。
3、用发好的面,将肉馅包进去,大小随意,按扁(厚薄适中)。
4、平底锅放油,点火,将做好的馅饼防入,加冷水,平馅饼的上面,盖上锅盖,开大火,等水快干的时候,起锅盖。改中火,慢慢转锅,让锅边部分在火上烤一下,煎金黄色,再翻面,也煎成金黄色,即可。
注:馅里加蔬菜的做法:
我一般用青菜(小白菜,大白菜、芹菜也可以),烧一锅水,开,放青菜适量,变色捞出,放入旁边一大盆冷水里,及时冷却,(否则,青菜会黄),然后用手捞出挤干水分,剁碎,这样好剁多了,再挤干水分,拌油。
和肉馅混合,拌匀!及时用!
健康功效:
五花肉:补肾、滋阴、益气
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料:
五花肉[图]五花肉
面粉[图]面粉
大葱[图]大葱两颗 相克食物
料酒[图]料酒
鸡精
生抽[图]生抽
盐
五香粉
香油[图]香油
葱花[图]葱花
菜谱做法:
1.取五花肉剁碎,三肥七瘦的肉最好,剁肉时加点水会不粘刀
2.大葱两颗切成碎末
3.在肉末里放入料酒、鸡精、生抽、盐、五香粉、香油顺着一个方向搅拌
4.中途分次加适量的水搅打上劲,直至粘稠
5.面粉加入温水合成稍软的面团
6.反复揉匀,饧面2个小时以上直至可以拉出薄膜
7.把面团搓成长条,切成一个一个的小剂子
8.擀成四边薄中间厚的面皮
9.拌入葱花
10.如包包子一样的包入肉馅
11.把捏摺的一面向下放置
12.放入油锅烙到两面金黄
上面的文章当中我们介绍的有关于肉饼做法,首先呢,肉饼的制作方法非常简单,而且呢,可以把肉饼做出各种各样的形状,我们可以上锅清蒸也可以用油煎炸,香软酥口的肉饼就出锅了。