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肉饼的做法有什么

日期:04-28作者:科学减肥网

大家一定都吃过肉饼香美多汁的肉饼咬一口下去全是汁液,不仅仅味道非常的好,而且受到了大家的热情欢迎,那平时的时候肉饼的制作相对来说大家可能会觉得非常的复杂,制作过程是怎么样的呢,接下来的文章中小编就来介绍一下关于肉饼的做法是什么样的呢!

肉饼的做法有什么

馅饼的做法:

1、面粉加用温水调好的干酵母(按说明书),揉透。

2、做肉馅:好五花肉剁馅,加盐、胡椒、少许味精、小葱末、加一点点水(加菜就不加水)搅拌拌匀,反复多次,搅拌时最好朝一个方向,然后放冷藏室静置30分钟,即可。

3、用发好的面,将肉馅包进去,大小随意,按扁(厚薄适中)。

4、平底锅放油,点火,将做好的馅饼防入,加冷水,平馅饼的上面,盖上锅盖,开大火,等水快干的时候,起锅盖。改中火,慢慢转锅,让锅边部分在火上烤一下,煎金黄色,再翻面,也煎成金黄色,即可。

注:馅里加蔬菜的做法:

我一般用青菜(小白菜,大白菜、芹菜也可以),烧一锅水,开,放青菜适量,变色捞出,放入旁边一大盆冷水里,及时冷却,(否则,青菜会黄),然后用手捞出挤干水分,剁碎,这样好剁多了,再挤干水分,拌油。

和肉馅混合,拌匀!及时用!

健康功效:

五花肉:补肾、滋阴、益气

大葱:通阳、解毒、活血

食材用料:

五花肉[图]五花肉

面粉[图]面粉

大葱[图]大葱两颗 相克食物

料酒[图]料酒

鸡精

生抽[图]生抽

盐

五香粉

香油[图]香油

葱花[图]葱花

菜谱做法:

1.取五花肉剁碎,三肥七瘦的肉最好,剁肉时加点水会不粘刀

2.大葱两颗切成碎末

3.在肉末里放入料酒、鸡精、生抽、盐、五香粉、香油顺着一个方向搅拌

4.中途分次加适量的水搅打上劲,直至粘稠

5.面粉加入温水合成稍软的面团

6.反复揉匀,饧面2个小时以上直至可以拉出薄膜

7.把面团搓成长条,切成一个一个的小剂子

8.擀成四边薄中间厚的面皮

9.拌入葱花

10.如包包子一样的包入肉馅

11.把捏摺的一面向下放置

12.放入油锅烙到两面金黄

上面的文章当中我们介绍的有关于肉饼做法,首先呢,肉饼的制作方法非常简单,而且呢,可以把肉饼做出各种各样的形状,我们可以上锅清蒸也可以用油煎炸,香软酥口的肉饼就出锅了。