日期：04-28作者：科学减肥网
喜欢吃肉类的朋友，相信都对炒香肠这道菜特别的感兴趣，而且都认为，炒香肠这道菜，由于他口味比较纯正，同时营养价值也比较高，经常吃炒香肠，才能确保自己营养的补充，所以很多喜欢吃炒香肠的朋友，就想全面了解一下做法大全有哪些，下面就详细介绍了做法，你可以具体了解一下。
腊肠炒荷兰豆
材料：腊肠100g，荷兰豆200g，盐，味精
做法
1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片
2.锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用
3.锅置火上，放入腊肠小火煎至透明，投入荷兰豆大火翻炒几下，加入盐、味精继续翻炒均匀，出锅盛盘即成
腊肠炒芥蓝
材料：腊肠2根，芥蓝500克，生姜几片，白酒5ml，白糖3ml，盐适量
做法
1.烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿
2.全部转色后，捞起沥干水分
3.热油锅，爆香姜片
4.放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明
5.倒进沥干水分的芥蓝，爆炒1分钟
6.加入白酒，翻炒均匀
7.加入白糖、盐翻炒均匀
8.装碟上桌
菜心炒腊肠
材料：腊肠，菜心，蒜
做法
1.菜心洗干净，备用
2.腊肠斜刀切成簿片
3.蒜切片
4.锅中热油，爆香蒜片
5.倒入腊肠翻炒一会儿
6.倒入菜心大火快速翻炒至断生，即可
首先说炒香肠的做法有很多种，而且这道菜的营养价值也很高，可以根据自己的口味，选择和多种蔬菜，进行搭配着做，这样不但能提高香肠的营养价值，同时荤素搭配，也能有利于健康，以上就做了具体介绍，想学会的朋友可以了解一下。
