日期：04-28作者：科学减肥网
土豆已经是很多人经常会吃到的，里面富含淀粉，我就很喜欢吃土豆，不论是土豆片，土豆丝，土豆块，土豆条什么的都是我的最爱，但是糖尿柄的患者尽量要少吃土豆，因为土豆里面含有糖。土豆的作法花样也是有很多的作法，今天就为大家推荐一款土豆炒饭的作法吧。
土豆火腿炒饭的做法 ?
1. 火腿肠、土豆切丁，米饭用饭勺拌一拌
2. 锅中放油，油热了之后先放土豆炒一炒，然后放火腿，翻炒两下之后加米饭，然后加调料
3. 不断翻炒，直到土豆和火腿肠呈现微微的金黄色
小贴士
本来看的菜谱是培根土豆饭，但是当时家里没有培根，只有火腿肠。。。SO。。。
为什么我直说了加调料，而没有说加什么调料呢？
因为我不喜欢放调料，自己煎鸡蛋啊、做蛋炒饭之类的，都不放盐啊胡椒粉之类的，刚开始是因为怕掌握不准用量，后来是觉得没调料也很好吃。。。所以直接省略了。。。
做炒饭的大米饭，个人觉得还是剩饭比较好，刚焖出来的米饭水分比较多，做出来的炒饭黏黏的，不干爽。
以上就是给大家带来的土豆炒饭的作法了，喜欢吃土豆的朋友可以在家动手做做试试看。而且一点都不麻烦。也是很好的很快捷的餐点。并且也很方面。赶快拿起锅铲来做做试试看吧。
