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荷兰豆炒腊肉的做法有哪些

日期:04-28作者:科学减肥网

荷兰豆炒腊肉是很多朋友的拿手好菜,对于爱吃荷兰豆炒腊肉的朋友来说,了解荷兰豆炒腊肉的做法是很有必要的哦!那么荷兰豆炒腊肉怎么做呢?荷兰豆炒腊肉的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍荷兰豆炒腊肉的三种做法,仅供大家参考。感兴趣的朋友就一起来看看吧!

荷兰豆炒腊肉的做法一

材料:腊肉,荷兰豆,大蒜,橄榄油,盐,色拉油,鸡精各适量。

做法:

1、熟的腊肉切成片备用。

2、荷兰豆洗净,用手撕去两边的老筋。锅里放水,加一小勺盐和几滴色拉油,煮开后,把荷兰豆放入烫一会儿,捞出沥干水分备用。

3、大蒜两粒切蒜末。

4、锅烧热,倒入橄榄油,煸炒出香味。

5、入腊肉煸炒出油。

6、锅中加一小勺焯荷兰豆的水,倒入焯水沥干的荷兰豆,快速翻炒几下,加少量盐和鸡精出锅。

荷兰豆炒腊肉的做法二

材料:荷兰豆,广式腊肉,腊肠,姜片,盐,料酒各适量。

做法:

1、荷兰豆择掉两头去筋洗净,腊肉腊肠洗净,锅里烧水把腊肉腊肠煮几分钟,捞出切片。

2、锅热放油,炒香姜片,下腊肉腊肠炒香。

3、再加入荷兰豆炒匀,最后放料酒和少许盐炒匀即可。

荷兰豆炒腊肉的做法三

材料:腊肉200克,荷兰豆半斤,蒜头2瓣,姜片适量,京葱适量,郫县豆瓣适量,老干妈适量。

做法:

1、腊肉洗干净,放在锅里蒸熟后,切片待用,荷兰豆洗干净在锅里氽一下,氽水的时候在锅里加一滴橄榄油,荷兰豆颜色会很翠绿。取出凉水冲一下,待用。葱切断,姜切丝,蒜切片后待用。

2、起油锅,倒入少许油,待油热后倒入葱姜蒜爆香后,加入郫县豆瓣,老干妈炒出红油后倒入腊肉,翻炒。

3、腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆,继续翻炒,因为这些东西都是熟的所以只要翻炒均匀就好了,由于腊肉,郫县豆瓣,老干妈都很咸,所以就不用放盐了,当然自己也可以尝一下,适量的放盐。

以上就是关于荷兰豆炒腊肉的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这三种荷兰豆炒腊肉的做法都有所掌握了。其实,上面介绍的这三种荷兰豆炒腊肉不仅做法简单,味道还很不错哦!所以,想要学做这道菜的朋友不妨试试看哦!