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煎玉米饼的做法是什么

日期:04-28作者:科学减肥网

我们大家都知道,玉米是很不错的食物,无论是怎么吃,味道都很好。不过我们经常吃的一种有关玉米的食物,还是玉米饼。作为粗粮的一种,玉米对于我们身体的好处那么很多的。经常吃玉米饼是很不错的,那煎玉米饼的做法是什么?这个问题是大家都比较想了解的,下面就为大家介绍。

煎玉米饼的做法是什么?

原料:玉米粒200克、玉米面70克、面粉50克、水适量、青椒适量。油适量、白糖适量、小苏打少许。

操作:1、将煮熟晾凉后的玉米拿在左手中,右手持筷子顺着玉米粒间的缝插入。

2、右手向右一掰,玉米粒就顺利脱落。将玉米粒放入搅拌机中,添适量水搅碎。

3、将玉米面和面粉混合均匀。

4、加适量水,用手由下往上地兜着面糊翻后切拌。

5、将搅过的玉米粒糊倒入面糊中。

6、放1/2勺油、适量白糖、一小捏小苏打。

7、用手由下往上地兜着面糊翻后切拌,拌至均匀。

8、煎锅中倒入油,油温升高后用汤勺舀一勺面糊。

9、倒入锅中摊成小饼状。小火煎制。

10、青椒洗净,切成三角形的小粒。

11、将青椒粒摁入饼的中央位置。

12、煎至饼的边缘有些透明状,掀起来视底部颜色金黄后翻面再略煎一会儿,煎至两面均熟即可盛出。

上文就是关于煎玉米饼的做法是什么的简单介绍,现在大家应该是了解了吧!玉米不单单是有煎玉米饼的吃法的,朋友们完全可以选择自己喜欢的吃法来烹调玉米,这样才能有食欲。如果您喜欢吃煎玉米饼的话,可以通过文中介绍的方法来做一下。