日期:04-28作者:科学减肥网
?现在市面上有很多的蔬菜,有些人还是比较喜欢吃肉,其实总是摄取蛋白质和脂肪对身体也不是很好的,所以一定要多吃蔬菜补充所需的维生素和扩物质,菜椒是比较常见的蔬菜,那么菜椒的做法大全有哪些呢,我们来看看吧。
?一、菜椒香菇炒肉丝
?主料
?瘦肉200g
?香菇200g
?菜椒100g
?辅料
?油适量
?盐适量
?淀粉适量
?生抽适量
?老抽适量
?洋葱适量
?做法
?1.瘦肉切丝加入少许生抽,老抽,淀粉搅拌一下。
?2.菜椒和香菇切块备用。
?3.锅中烧开水把菜椒和香菇都放入水中灼烫一下捞出。
?4.锅内倒入底油把肉丝放入滑炒。
?5.加入少许生抽。
?6.把焯水的菜椒和香菇倒入翻炒,加入适量盐。
菜椒香菇炒肉丝的做法步骤77.洋葱块倒入锅中稍一翻炒即可出锅。
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?二、火腿炒菜椒
?主料
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?火腿100g
?菜椒200g
?小番茄50g
?辅料
?油适量
?盐适量
?生抽适量
?鸡精适量
?步骤
?1.火腿切片,菜椒切大块,小番茄对半切开。
?2.锅中热油爆香蒜米。
?3.把火腿小番茄和菜椒一起倒入锅中。
?4.菜椒变色后加入适量生抽。
?5.加入适量盐。
?6.加入适量鸡精调味拌均匀。
?菜椒的做法大全有哪些?上面给大家介绍了关于菜椒的做法了,不知道大家有所了解了吗,菜椒的营养成分比较多,所以建议大家可以多吃一些,而且做法可以根据自己的口味来选择,方法也是比较多的,希望可以帮助到您。
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