?男人是家里的一家之主，是整个家庭的重要支柱，所以他们的工作压力和生活压力都是最大的。相应的各种危害男性身体健康的疾病也就产生了，为了保证男性的身体健康，采用养生的方法是比较有效的一种方式，下面我们就一起来了解一下男人补肾汤的做法大全是什么。

?一、黑木耳炒猪肝

?主料：

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?猪肝250克，

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?辅料：

?木耳(干)25克，

?调料：

?大葱5克

?姜3克

?黄酒10克

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?盐2克

?味精1克

?香油1克

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?豌豆淀粉5克

?植物油50克

? 做法

?1.将木耳用冷水泡发，拣杂后撕朵，分开，清洗干净；

?2.猪肝洗净后切成薄片；

?3.葱切末姜切丝；淀粉加水调成水淀粉；

?4.把猪肝片用湿淀粉抓芡均匀；

?5.猪肝在热水中焯一下，控净水分；

?6.锅内放植物油，旺火烧至八成热，把猪肝片下入油锅内炒数下；

?7.加料酒、葱末、姜丝、精盐，再煸炒至猪肝熟透，倒漏勺里；

?8.锅留底油，用旺火翻炒木耳；

?9.炒至木耳亮滑透香时，把猪肝倒回炒锅；

?10.随即加入味精、香油适量，拌和均匀即成。

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? 二、栗子大枣炖母鸡

?主料：

?母鸡1000克

?辅料：

?栗子（鲜）

?50克

?枣（鲜）

?50克

?调料：

?盐5克

?味精2克

?做法

?1.将母鸡宰杀洗净剁成块，入沸水中焯过，捞出洗净；

?2.将栗子去掉外壳，大枣用水洗净；

?3.把焯好的鸡块、栗子、大枣放入沙锅内，加入适量水，烧开，撇去浮沫，小火炖2小时左右；

?4.至鸡块熟烂时，放入精盐、味精调即成。

?以上就是男人补肾汤的做法大全。补身汤的做法，也是要讲究一定的技巧的，首先在选择食材上，一定要选择新鲜的食材，这样食物的营养物质才会跟的上。其次还要注意炖汤的时候的火候问题，为了确保男性的健康状况，建议各位男性朋友可以适当的锻炼身体来缓解自己的压力。