日期：04-28作者：科学减肥网
红枣是养的生活当中，具有补血补气的功效，特别是有很多的朋友们，喜欢拿红枣来煲汤，而且还喜欢拿红枣来做粥等等，之类的食物，红枣对于补充气血，有着非常好的功效，那么在接下来的这篇文章，就来一起了解一下红枣稀饭的做法。
红枣糯米粥的做法详细介绍菜系及功效：补血食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 ?
口味：原本味 ? ? ?工艺：煮
红枣糯米粥的制作材料：
主料：黑米50克,糯米100克
辅料：枣（干）10克,当归6克,延胡索3克
调料：冰糖15克
教您红枣糯米粥怎么做，如何做红枣糯米粥才好吃
1. 糯米、黑米分别洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；
2. 元胡以小布袋包好；
3. 当归、红枣用冷水洗净；
4. 锅中加入约1500毫升冷水，将黑米、糯米、当归放入，并放上元胡小布袋，用旺火烧沸；
5. 再用小火煮约半小时，加入红枣，继续熬煮15分钟；
6. 加冰糖入锅调味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
上篇文章当中，了解到了红枣稀饭的做法，不仅仅对于不重启就有了费脑的功效，而且能在日常生活当中，大家可以来都是因红枣对于滋补身体和不知不元气有着非常好的功效。
