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麻辣鱼片的简单做法

日期:04-28作者:科学减肥网

现在我们在饭店总能吃到麻辣鱼片这一道菜,而且麻辣鱼片越来越受广大人民的喜爱。有很多人说麻辣鱼片一定非常的难做,因为需要的配料实在太多了,怕自己弄不好。其实麻辣鱼片的做法也不是很难,今天我们就来为大家介绍一下麻辣鱼片到底应该怎么做。下面一起来看一下。

麻辣鱼片的做法

主料:活鱼一条,最好1斤到2斤,最好是草鱼

辅料:豆芽,芹菜或自己喜欢的蔬菜

调料:姜(一大块、切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油、生粉、蛋白一个。如果你嫌麻烦,当然也可以去超市里买现成的调料包,建议买重庆、成都那边过来的。还有,这些调料可以随意搭配,不必强求齐全。

做法:

1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)

2、烧开一小锅水,将豆芽或生菜洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,备用。

3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,约200毫升,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒及干红辣椒中小火煸炒。炒出香味后加入头尾及鱼排,转大火,煸炒,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽或生菜的大盆中。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽或生菜的大盆中。

4、另取一干净锅,倒入适量的油(怕胖的朋友就少放点油)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 如果是买现成的调料包,就不需要这一个步骤了。

5、待颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

以上就是我们为大家介绍的麻辣鱼片的做法,不同的地方麻辣鱼片的做法是不一样的,所以平时我们可以多浏览一下此方面的资料,这样也能帮助我们了解很多麻辣鱼片的做法。从上文中我们可以看出其实麻辣鱼片做法也不是很难,希望大家都能够做出美味。