日期：04-28作者：科学减肥网
鸡翅在生活中是很常见的食物，鸡翅也是一种营养丰富的食物。鸡翅这一食物的热量是很少的，因此我们也不用担心吃完了以后就会长胖。我们常常做的鸡翅比较常见的菜就是蜂蜜鸡翅。而且蜂蜜鸡翅这种食物也是很好吃的。为了让家里人都能吃到美味，我们需要学习一下做法。那么到底蜂蜜鸡翅的做法是什么?下面我们就来看看经验丰富的小编依据多年的厨艺经验为大家是怎么样解答这一问题吧。
食材食谱热量：12.6(大卡)
一、材料：
主料：鸡翅若干 、蜂蜜适量
二、方法/步骤：
1、先将鸡翅洗净，沥干水分，然后放到容器中，加入盐、白糖、酱油和少许老抽。放入保鲜盒中腌制一个小时左右，最好放到冰箱中冷藏
2、腌制好鸡翅以后，就可以上架烤制了，用烧烤架或者烤箱，这里我们用烤箱制作。先把烤箱温度设定到180度，然后预热一分钟左右。把鸡翅均匀的放在烤盘里，把保鲜盒你剩余的调料涂在鸡翅上，再刷一层蜂蜜。烤盘内安放锡箔纸放在烤架下层，用来接上面留下来的汤汁。
3、设定时间烤25分钟，不要超过30分钟，中途翻转一次，然后再刷一次蜂蜜。时间到后，取出装盘即可。
蜂蜜鸡翅的做法是什么?通过以上的这些内容，相信大家已经对于这一问题有了一个全面的了解了。我们除了要了解这方面的知识外，我们还要认识一下其他的适合大家吃的简单易学的菜肴，帮助大家多多吃饭。最后也希望我们都能做出美味的食物，让大家在每天品尝美味的食物的情况下，能够拥有一个健康幸福的生活!
