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香蕉牛奶饼的做法

日期:04-28作者:科学减肥网

香蕉是现代人们都离不开的水果,因为香蕉可以达到润滑肠道的作用,同时也是减肥中的最佳水果之一,那么香蕉和牛奶搭配在一起又是另一种口味,下面就让我来为大家介绍一道香蕉牛奶饼的做法步骤;

香蕉牛奶饼的做法

1、香蕉切块

2、香蕉快入料理机,加牛奶

3、打成香蕉牛奶

4、面粉打一个鸡蛋

5、放适量白糖

6、加香蕉奶

7、用筷子搅拌均匀

8、稠腻程度,也没有一定一说,我喜欢一勺子舀起来,淋下去的时候面糊糊不断

9、舀一勺子面糊糊,勺子停顿下,让面糊糊自己慢慢流下去,向四周散开

10、喜欢吃薄一点的话,再举起锅子划圈晃下

11、我一般用大火,面糊糊表面起小泡

12、用手去翻面

13、翻面继续煎3-5秒,吃的时候淋上蜂蜜或其他自己喜欢的酱

以上文章中所描述的就是香蕉牛奶饼的详细制作步骤,制作过程非常的简单易学,而且口味可以随意搭配,营养价值也很高,用来做小孩子的辅食也非常不错,香蕉当中蛋白质丰富可以补充婴幼儿体内所需。