日期：04-28作者：科学减肥网
身体是革命的本钱，每天要吃好吃得有营养才可以努力地进行工作，那么在接下来的这篇文章当中，我们要给大家介绍的是肉炒豆腐的做法相信，很多年轻的朋友还不会去说吧，这一道简单的肉炒豆腐就为大家来介绍一下。
肉末炖豆腐 主料：豆腐、肉末 辅料：口蘑、青椒 调料：葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、鸡精、高汤 做法： 1、把口蘑切成块，坐锅点火，油热后放入葱、姜、蒜，放入肉末，然后倒入料酒、酱油、高汤。 2、把豆腐切成块放入锅中，10分钟后放入青椒和口蘑，2分钟后再放入鸡精和盐，起锅盛盘即可。
肉片炒豆腐的做法详细步骤
1. 将豆腐、黄瓜切片；
2. 猪肥瘦肉切片上浆；
3. 水发木耳洗净；
4. 锅坐火上，下入油烧热，将豆腐片下油锅炸成金黄色捞出控净油；
5. 锅内放底油烧热，下入葱姜末和肉片煸炒；
6. 把木耳、豆腐下入锅内，入料酒、酱油、盐、水略烧；
7. 下入黄瓜片，勾明芡即可。
肉片炒豆腐的做法小贴士
食物相克：
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良
豆腐当中的一样家里成了非常的高，而且多吃一些肉对于强身健体也有着非常好的功效，那么根据以上的这篇文章当中，了解腊肉炒豆腐的做法，大家快来尝试吧。
