日期：04-28作者：科学减肥网
?浪漫的情人节，怎么能缺少了烛光晚餐。去定餐厅，又显得太铺张浪费，而且在公众的场合也不是太方便，不妨就在家中准备一场烛光晚餐吧。但是又迷茫于烛光晚餐菜谱都有哪些，不要着急，下面就将烛光晚餐菜谱带给大家。
?【咖喱螃蟹】
?材料：螃蟹2只、西芹、红辣椒3个、红洋葱末、白洋葱丝、咖喱、牛奶、椰蓉、水、香菜末
?做法：
?1、螃蟹洗净，去掉腮等等不能吃的地方。保留螃蟹盖，把身子切成两半备用。
?2、西芹摘掉叶子，洗净切段。
?3、螃蟹切口蘸上淀粉，入油锅炸。
?4、锅里放适量油，放入红辣椒末、红洋葱末、白洋葱丝炒香，倒入适量水，将咖喱块溶解后放入螃蟹、西芹段、牛奶、椰蓉，中火煮，小心不要粘锅。
?5、煮好后调入适量盐，出锅后撒上香菜末。
?【奶油西兰花汤】
?材料：新鲜西兰花、洋葱、奶油、黄油、橄榄油、面粉、盐、白胡椒粉、鸡汤
?做法：
?1、西兰花去根，切成小块。
?2、用橄榄油将面粉炒香备用。
?3、洋葱切成末，用黄油炒出香味，加入西兰花和鸡汤，大火煮开。
?4、将炒好的面粉慢慢加入汤内，使汤变浓稠，并用盐和白胡椒粉调味。
?5、用食品粉碎机将汤搅打粉碎。吃前回锅烧开，装盘后倒入奶油即可。
?在浪漫的烛光晚餐当中，除了烛光之外，我们的菜品也要看上去很浪漫，既要有水果蔬菜，又要有肉食，还要准备好美酒和饭后的甜品。所以以上烛光晚餐菜谱那就赶紧学习起来吧。
